しもざわ鍼灸接骨院グループ佐渡の気まぐれブログ

今年も残りわずか!体調管理に気をつけて!(佐渡市のひだまり接骨院、しもざわ鍼灸接骨院、Refaire佐渡、セルケア美容整体サロン)

2020年12月28日

こんにちは!

 

新年に向けて身体の調子はいかがでしょうか?

年末年始は寒波の影響でかなり冷え込むようなので、体調管理に気を付けてお過ごしください!

私たちスタッフも最後まで患者様の健康のお手伝いが出来るよう努めてまいりますので、来年もよろしくお願いいたします!

今年は12/30(水)まで、新年は1/7(木)から診療開始となります。

 

【寒波に注意!冷えは痛みの元!】

今月半ばには雪も降り、風邪気味の方も増えていました。

1日の中での寒暖差や、悪天候などで一気に身体が冷えた事で痛み、不調を訴える方が多いです。

 

この時期増える痛みや不調、それには冷えが密接に関係しています!

 

【どうして冷えると体が痛むの?】

体が冷えると血流が悪くなってしまいます。

すると筋肉も硬くなるので体の動きも悪くなり、どんどん痛みが増えていきます。

 

・売り場に立ちっぱなしで足元が冷える

・玄関近くや窓際の席にいる影響で外の冷気に当たりやすい

など、職場の環境で冷えてしまう方もたくさんいます。

 

冷えから来る痛みや不調は血流を改善する為の体操やストレッチを行うことが大切ですが、

「なかなか自分でケアができない!」

そのような方へ心強い味方をご紹介します!

 

【発熱ウォーマーで冬を乗り切る!】

当グループでは、発熱ウォーマーをオススメしています!

 

大きな特徴は2つ!

1.ウールと比べて3倍の発熱効果があり、衣服温度が最大2℃も高くなる特殊な綿を使用!

2.首、腰、足首のウォーマーにはカイロポケット付き!

(首、腰、足首、手首、膝、ふくらはぎの6種類)

 

・首・手首・足首用 ¥2,390(税別)

・膝・ふくらはぎ用 ¥2,560(税別)

・腰用 ¥2,860(税別)

 

これからの季節にオススメの商品です!

・冷えやすい環境で作業をする方

・冷える事で痛みや不調が出る方

上記のような症状をお持ちの方は当グループまでご相談ください!

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