しもざわ鍼灸接骨院グループ佐渡の気まぐれブログ

佐渡は一日中雨模様です☔️(佐渡市のひだまり接骨院、しもざわ鍼灸接骨院、セルケア美容整体サロン)

2017年02月20日

こんにちは!

 

先週は気温も上がり、過ごしやすい日が続きましたね😊

 

今週は羽茂院に勤務しています!

 

患者様は農家の方がよくみられ、この時期は柿の剪定などで首や肩・腰に痛みがあり来院される方が多くいらっしゃいます。

 

ですが、ただの首の痛みではなく、首や肩から指先までシビレがあり、神経症状が伴う場合もあります。

 

いくつか疾患名がありますが、今回はその中の一つ、頚椎症(けいついしょう)をご紹介します。

 

頚椎症とは、首の骨が変形することにより、首元から指先まで続く神経が圧迫されて症状が現れるものです。

 

首の骨の変形は、背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板や、背骨をつなぎ目の関節が変形することによって起こります。

 

主な原因は加齢で40代以降の方がかかりやすく、日頃からの身体の姿勢も影響してきます。

 

たとえば、デスクワークで背中が丸まって首が前に突き出した猫背の姿勢で長時間仕事をしていると、バランスの悪い姿勢で知らず知らずのうちに首に大きな負担をかけてしまいます!

 

また、頬杖や枕の高さでも首への負担が重なりシビレなどの症状を強くしてしまいます!

 

治療では首から肩にかけての筋肉を緩めて首の骨の動きを改善して、「超音波」を使い神経の炎症を抑える治療をしています。

 

それでも改善が見られない場合は、悪い姿勢での仕事が続かないようにこまめに休憩を入れたり、枕の高さを調整して首への負担を減らすよう、生活面を見直す必要があります!

 

正しい姿勢のチェックや首・肩のストレッチの指導もしております!

 

当院は外傷に力を入れておりますので、お困りの方いましたら一度ご相談ください😊

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