2019年02月4日
こんにちは！
今年は積雪が少なく、過ごしやすい日が続きますね
冷えからギックリ腰や以前からある腰痛が悪化し、来院される患者様が増えております！
【腰痛の主な原因は、、、】
・運動不足で筋力が低下している。
・長時間の同じ作業で筋肉が硬くなる。
・足組みやあぐらをするクセがあり骨盤に歪みがある。など
腰痛はこれらの「骨や筋肉」に問題のあるケースが多くみられます。
【歪みを放置すると、、、】
・骨盤が歪んでしまう。
↓
・腰の筋肉に負担がかかりやすくなり、柔軟性が低下して硬まってしまう。
↓
・腰や股関節などに痛みが出る。
・足のむくみや冷えが増す。
・血流や代謝が悪くなる。
歪みが生じると、様々な症状が出てきて悪循環に陥ってしまいます。
【どんな治療をするの？】
骨盤矯正によって土台を整えた上で、更に周辺の筋肉の硬さを緩める治療をします。
骨盤矯正は、特殊な器具を使って施術していきます。
矯正といいますが、骨を鳴らさずに行うため、痛みなく受けることができます。
身体の幹の部分でもある骨盤や背骨が歪んでしまうと、肩や膝などにも影響が出てしまいます。
腰痛を繰り返し起こさないためには、歪みのない正しい状態で生活を送ることが必要です。
その後、自宅での気をつけて頂きたい姿勢や正しい姿勢の指導もお伝えします。
原因を見つけ、取り除くため当院が力になります！
腰痛で悩まされている方は、当院へご相談下さい！
⭐︎ケガ、交通事故の治療はひだまり接骨院にお任せください⭐︎
